مرحله اول: پیدا کردن راهحل شما 🔍
بیشتر بخوانید
اولین قدم این است که مشکل اصلی خود را مشخص کنید؛ مثلا مدیریت سندروم روده تحریکپذیر (IBS)، کنترل سندروم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) یا رسیدن به وزن ایدهآل…
چگونه کار میکند
در لاکتو، همهچیز با شناخت مشکل اصلی شما شروع میشود. از آزمایشهای علمی تا طراحی برنامه غذایی شخصی و پشتیبانی روزانه، ما کنارتان هستیم تا سبک زندگی سالمتر و متناسب با بدن خودتان بسازید.
پیدا کردن راهکار منمرحله دوم: کشف علمی و برنامهریزی 🔬
بیشتر بخوانید
بعد از انتخاب پکیج، تیم پرستاری آموزشدیده به خانه یا محل کار شما مراجعه کرده و آزمایشهای خون لازم را انجام میدهد…
مرحله سوم: کوچینگ و پشتیبانی شخصی 💬
بیشتر بخوانید
مربی شما در یک جلسه اختصاصی، نتایج آزمایشها را بررسی کرده و به زبان ساده توضیح میدهد…
مرحله چهارم: راهنمایی روزانه و پیگیری پیشرفت 🚀
بیشتر بخوانید
از این مرحله، مربی بهطور روزانه همراه شماست و بر اساس گزارشهای اپ بازخورد میدهد…
راهکار خود را پیدا کنید
بر اساس نیازهای سلامتی خود، پکیج مناسب را انتخاب کنید
بدون آزمایش هم میشه؟
ممکنه هنوز تصمیم نگرفته باشی آزمایش بدی، یا شاید بهتازگی آزمایش داده باشی. در هر صورت، میتونی از پلنهای لاکتو استفاده کنی و سبکزندگی سالمت رو از همین امروز آغاز کنی. مربی لاکتو همراه توئه تا مسیرت رو بهسمت تعادل و سلامتی هدایت کنه.
مشاهده پلنهای لاکتوپلنهای لاکتو
شما میتوانید یکی از پلنهای لاکتو را انتخاب کنید و با مربی سلامت خودتون مسیر سلامتی خود را آغار کنید.
سه ماه
ماهانه
داستان موفقیت کاربران لاکتو
مقالات و لاکتومگ
علم و سلامت، دست در دست هم!
بهروزترین مقالات علمی درباره مایکروبیوم، تغذیه و کاهش وزن را در لاکتومگ بخوانید و با روشهای اثباتشده، سلامت خود را ارتقا دهید
مطالب بیشتر در لاکتومگ 📚قدم اول برای سلامتی واقعی
اپلیکیشن لاکتو را دانلود کن و سفر شخصی و هوشمند سلامتی خودت را همین امروز آغاز کن!
